• Spirit Friidrett er Stavangers nyeste og friskeste friidrettsklubb! Klubben ble startet høsten 2012, og har et bredt treningstilbud på både mosjonist- og elitenivå.
  • Arrangementer

    Spirit Friidrett er arrangør av konkurranser for både aktive og mosjonister, store og små. Bli med, du også! Les Mer
  • Lørdag 22.juni 2013 ble Midtsommerløpet avholdt i Sola sentrum. Les Mer
  • 1
  • 2
  • 3

NM terrengløp 2017 - rapport

André Seliussen, Gneist tett i rygg bak vinner G-17 Jonatan Andersen Vedvik, Tønsberg (tid 13.09). Med tiden 12.50 vant Seliussen klasse G-16 på dagens beste tid i gutteklassene 15-17 år. På 3.plass halveis i 4km løypa, sølvvinner G-17 Andreas Vågen, Fri (tid 13.28)

 

Skjalgs Salim Bukari tok gull i klasse G-15 (13.35), Stian Birkeland, Skjalg sølv G-16, Simon Østreng Veland, HIL bronse G-17 og Thea Austbø, Skjalg bronse J-16. Ingen senior medaljer til Rogaland. 

 

Sterke løp av Spirits NM debutanter Julie Aspesletten og Sara Jünger Aarseth, 10. og 11.plass (KS)

RESULTATER: http://live.eqtiming.no/36804?sport=78-273-380&focusuid=38053#result:127739-394651-987745-1-1-

 

NM SAK OPPDATERT MED FLERE BILDERAPPORTER (siste lørdag 21.10. og noen flere følger)

Okubamichael Fissehatsion, Tjalve opprykk en plass fra sølv til gull. Vinner NM terrengløp lang løype i Vik 7 sekunder foran Jølster ILs Eivind Øygard. I en teknisk krevende løype tar Zerei Kbrom Mezngi fra Skjalg bronse 17 sekunder bak Fissehatsion

I norske mesterskap har Eritrea løpere og andre afrikanske løpere uten norsk pass tatt for seg av medaljer i år og i fjor. I gate- og terrengløp hvor større premiebonuser tilbys har på samme måte vår nye generasjon løpere tatt for seg av potensielt hyggelige tilskudd og oppmuntringer i en ellers meget fattig norsk friidrett

Sondre Nordstad Moen, Europas nestbeste maratonløper i siste OL, årets beste i Europa på 10km gateløp (27.55) ble i fjorårets terreng NM nr 3 og valgte bort årets terreng NM.

Regjerende nordisk mester i terrengløp Ørjan Grønnevig stilte uvant umotivert til årets terreng NM og endte på 6.plass. Men slik er reglene. Fremgangsrike unge løpere som stolt representerer Norge i internasjonale mesterskap må nøye seg med knapper og glansbilder...Vi får krysse våre fingre for at man likevel greier mobilisere for å komme nærmere det afrikanske kontinent    

Utover medieheltene Ingebrigtsen er det de relativt ukjente løpere som har satt sitt preg på norsk langdistanseløping sesongen 2017 på herresiden. Sist vinter fra Vadsø til Stavanger Zerei K. Mezngi. I følge støtteapparatet ikke overraskende om Eritrea løperen gjør 10.000m unna på 27 tallet, ikke rart han titter overrasket til andre siden idet Eivind Øygard nok en gang underveis utfordrer teten

*****************************************************************************************************************************************

 

VIK I SOGN: - NM TERRENGLØP 2017, LANG LØYPE

*****************************************************************************************************************************************

Driftige friidrettsentusiaster i Vik kunne tilby en flott NM arena. For to år siden - nytt friidrettsanlegg. 


 

 

Fra lørdagens meget vellykkede NM arrangement i Vik har vi nedenfor samlet 3 terrengløpsprofiler

 

Til venstre:

Ørjan Grønnevig, regjerende nordisk mester i terrengløp samt et hav av NM medaljer og Nordisk

 

 

I midten: Dag Einar Bøtun oppvokst i Fresvik 35km unna. Som gutt, junior/senior aktiv innen fotball og friidrett med NM arenaen som base. I fjor konsultert av NM arrangørene da løypa skulle settes. Dag Einar har mer på gang enn å løpe NM terrengløp: 30.juni 2018: det er bare å sette av datoen

www.mensenernst.org Mensen Ernst Minneløp avvikles i Fresvik stedet hvor landets relativt ukjente men kanskje største løperlegende ble født og vokste opp. Dag Einar ny løpsleder har gitt løpet nytt ansikt. Introduksjonstilbud m/flott rabatt på startkontingenten i NM helgen til søndag.  Strekningen Paris-Moskva, den ene av Mensen Ernst legendariske løpeturer i Europa unnagjort med en daglig løpedistanse på 18 mil i snitt til ankomst Moskva

 

Til høyre:

Eivind Øygard fra Jølster IL. Har vært med noen år men sesongen 2017 har vært enorm med sterk løping såvel under hoved NM i Sandnes som under Oslo Maraton. Når et terreng NM legges til hans hjemfylke, kan hende dette har vært hans store inspirasjon. Da 10km løypas første motbakke var unnagjort stod vi med kamera i første nedoverbakke. Eivind Øygard på 1.plass. Kun få sekunder fra å ta et sensasjonelt NM gull foran løpere med ambisjoner om 27 tallet på 10.000m  

 

Okubamichael Fissehatsion, Tjalve NM gull med kun 7 sekunders margin til Eivind Øygard, Jølster IL til høyre på bildet. Et utrolig sterkt løp fra en løper en fjord og noen mil unna NM arenaen i Vik   

Ørjan Grønnevig 6.plass i NM og Spirits Dag Einar Bøtun tid 36.37 på 20.plass 4,31 min bak NM gull.

 

 

Rogaland og kyst Norges klubber godt representert i NM. Spirits NM rapport vil naturlig nok fokusere mest på løpere fra Rogaland. Nylagt ekstra lag grus illustrerer noe hvordan over 100 frivillige jobbet intenst med underlaget slik at deltakerne fikk en hyggelig NM opplevelse selv etter høljende nedbør dagene og timene før løpsstart

Maryna Novik - i år 1.19.09 halvmaraton og 36.08.98 på 10.000 mot mål etter 6km i tøffe bakker rundt stadionanlegget i Vik. Spirit nesten i sjokk når klubbens to debutanter Julie Aspesletten 10.plass og Sara Aarseth Jünger 11.plass er i følge mot mål like bak... 

En av 3 runder unnagjort, toppen av motbakke nr 2 den tøffeste like ved stadion. Tre jenter samlet

Få meter senere, medaljekampen i NM kvinner senior avgjøres. Vi vet ikke hvorvidt det ble pushet for tøft oppover eller det ene og alene skyldes Live Solheimsdals avspente teknikk i nedoverbakke men her er det takk for følge. Like før toppen, her på 4.plass Tessa Frenay, Halden

På få meter fikk Live et solid forsprang som hun holdt helt inn. Vidarjenta hyggelig tilbake i toppen av norsk langdistanse. Første NM gull i terrengløp, med 39 sekunders margin

Vidarjenta fra Molde hyggelig tilbake i toppen av norsk langdistanse. Første NM gull i terrengløp, med hele 39 sekunders margin. Her i fortsatt bra driv rundt stadion for siste gang før NM triumfen er klar

Karoline Holsen Kyte, Førde IL med fenomenalt inntog i norsk friidrett sesongen 2017 og fra start 6km kvinner senior rett i tet. Karoline 2.pl. Sentrumsløpet 26 sek bak tidligere toppløper Ragnhild Kvarberg (34.10). I tillegg til klar seier "Stolzekleiven Opp" løp hun "Skåla Opp" på utrolige 1.22.38. Nesten 5 min bak på 3.pl. Annie Bersagel tidligere amerikansk mester på maraton og halvmaraton PB hhv 1.10.10 og 2.28.29. Kanskje ble åpningstempo for tøft, det endte med bronse 

Maria Sagnes Wågan fra Namdal var blant deltakerne vi på forhånd holdt blant de absolutt fremste kandidater til NM gull da det på forhånd var noe usikkerhet rundt dagsformen til NM gull vinner på 10.000m Skjalgs Vienna Dahle. Maria løp igjen et sterkt løp, NM sølv 39 sek bak Solheimdal

 Også Skjalgs Vienna Dahle har hatt en flott 2017 sesong men følte seg ikke helt bra før NM start. Med såpass lang reise oppover til Vik valgte Vienna likevel å fullføre som vi alltid synes er helt flott. Alle vet vi at å havne 2 minutter bak dagens NM vinner Solheimdal, ikke er Viennas normale nivå.

 

Okubamichael Fissehatsion, Zerei Kbrom Mezngi, Eivind Øygard, Marius Vedvik, Ørjan Grønnevig ca. 500m fra start og klatringen i den første av to motbakker pr 2km runde her har startet

Første bakke oppover og første nedoverbakke unnagjort. Overraskelsesmannen Eivind Øygard i tet trippende lett nedover etter å ha ligget rolig kontrollerende bak de første hundre metere fra start

Zerei Kbrom Mezngi har hatt eventyrlige treningsforhold etter han flyttet fra Vadsø til Stavanger og trolig er grundighet i treningen årsaken til hans flotte 2017 sesong. Her fremst i gruppa bak Eivind Øygard idet løperne tar fatt på det lange lett nedover partiet, dels hardpakket dels litt løsere grus underlag ned til stadion

Kun 2 av de 10 beste på 5000m klasse menn senior i Sandnes NM var på plass i Vik. Mulighet for en hyggelig NM plassering åpnet seg dermed for løpere med tidligere beskjedne NM plasseringer. 

Ovenfor er mye skrevet om Spirit friidretts Dag Einar Bøtun som her i orange forsøker forsere seg fremover i feltet idet første motbakke skal sjekkes ut i en løype han selv som innhentet konsulent nærmest har vært arkitekt for

Å finne god avspent kroppsbeherskelse riktig fotisett i teknisk krevende terreng krever øving. Når de lange fjellturer blir noe man gleder seg til vil man finne ut at kroppen selv tilpasser seg en anvendelig motorikk for god løpsøkonomi distanseløp. Når løpstrenere vandrer rundt med  kamera vil bilder tatt fra siden gi læring. Absolutt godkjent for enda en stilstudie av Dag Einar. Og stavkirken er veldig fin

 

Vi googlet...Stavkirke Vik:

 

"Hopperstad stavkirke er en stavkirke med hevet midtrom som står på gården Hopperstad nær Vikøyri i Vik kommune, Sogn og Fjordane fylke i Norge.

Stavkirken skal være bygd omkring år 1130, og den står på sin originale tuft. Wikipedia

 

Adresse: 6893 Vik i Sogn

 

Åpnet: 1130

 

Arkitekt: Peter Andreas Blix

 

Arkitektoniske stiler: Gotisk arkitektur, Romansk arkitektur

 

En god del å trekke på kamerateknikk, løpsteknikk imidlertid upåklagelig hos Mari Andreassen Rud fra Askim IF. NM gull J-16. Nora Midttun, Fri sølv 33 sek bak

Vestlandsklubbene har gjennom generasjoner gjort jevnlige innhugg i premiefatene. En premiepall fra terreng NM uten at klubber fra Hordaland og Rogaland er representert nesten umulig. Skjalg er alltid sterke på ungdomssiden, her Thea Austbø, Skjalg bronse J-16 kun 8 sekunder fra sølv

I jentenes jr klasse store differanser. Tvedestrand Turn IFs Lucia Philip NM gull med 13.38, sølv til Ingvild Myking, Gneist 14.28, Kristiansand Løpeklubb Kristin Salvesen (bildet) bronse med tid 14.55

Mens 3 løpere lå noenlunde samlet gjennom store deler av løpet ble tempoet akkurat såvidt litt for tøft til at Haugeunds Simon Østreng Veland maktet å henge på. En annen dag, et annet opplegg for løpet kunne kanskje vært bedre? Men kun 20 sek bak NM gull G17 og bronse med hjem til HIL må jo være både gledelig og godkjent, selv for en ambisjonsrik friidrettsklubb

Marie Eide Roalkvam, Skjalg har i flere sesonger flittig deltatt i en rekke norske mesterskap såvel på som utenfor bane. Flott 5.plass i jr klassen for Skjalgjenta på 4 km, tid 15.25 

Mye å se rundt om i Vik om man også fokuserte omgivelser. For oss ble Tvedestrand Turn og IFs  Lucia Philipp et nytt bekjentskap. Her i gang med et vanvittig sterkt løp. NM gull i juniorklassens 4km tid 13.38, hele 50 sekunder foran meritterte Ingvild Myking, Fri i Bergen på sølvplass     

På vår vandring rundt løypa kom vi over såvel vakre som artige motiver. Såvel alvorlige som de mer avslappede deltakere. Julie Aspesletten til venstre startet konkurrere friidrett i Spirit i februar, Sara til høyre startet å gå fast på fellestrening i Spirit i januar 2016

Blant 18 påmeldte i klasse kvinner senior, endte Spirits to NM debutanter på 10. og 11.plass. Og det er en fornøyelse å ha med seg på tur glajenter som sprudler over av energi selv kun sekunder etter målpassering i et norsk friidrettsmesterskap

Kvinner senior og noen få veteraner ca. 100m etter start. Full turbo fra første meter er noens valg, andre mer avventende kontrollerende. Det høljet ned med regn over jordene dag før løpsdag. På imponerende vis greidde arrangørene å drenere bort vannet slik at løperne nærmest uten unntak skrøt hemningsløst over løpsforholdene. Som mellomdistanseløper nærmest sjanseløs, men denne del av terreng NM avvikles hvert år i april måned

 

# 206 Daniel Dukstad, Voss IL gjorde kampen om NM gullet i G-15 til en uvant spennende duell for Skjalgs Salim Bukari som sesongen 2017 har vunnet omtrent alle konkurranser han har stilt opp i. Vi ser i midten # 213 Stian Birkeland som sikret NM sølv til Skjalg i klasse G-16

Salim Bukari ikke like suveren på krevende lengre terrengløp som på bane. Det endte tilslutt med NM gull men med kun 1 sekunds margin til Daniel Dukstad fra Voss IL. Skjalgs supertalent i G-15 klassen har vært suverent best i Norge sesongen 2017 på mellomdistanse baneløp

Hytteplanmila førstkommende helg vil avklare hvorvidt Dag Einar Bøtun endelig har funnet nivå også på en 10km distanse eller det muligens er Vidar løper Harald Solhaug Næss som ikke behersket det utfordrende terrenget i Vik. Her på 2.runde etter snaue 3km ser vi Dag Einar like bak Vidar løperen nr 3 fra venstre.

Idet 3.runde av 5 starter før 2.gangs oppstigning av bakken ved stadion og løperne sikter oppover gresslettene mot neste motbakke er # 43 Dag Einar i støtet. Tilsynelatende sliter 44 Harald Solhaug Næss fra Vidar vel så mye som Dag Einar.

Var det virkelig mulig med 10.000 PB 33.38.30 å løpe fra Vidarløperen med SB 30.54.56 10.000m i fjor, 31.16.09 i 2015 og 31.38.37 i år ? 

Dag Einar Bøtun spurtende mot mål i høy fart til 20.plass og tiden 36.37.

De fire sesongene Dag Einar har vært med oss i Spirit har vi vennet oss til hans alltid helt vanvittig sterke sluttspurt....hans Spirit.

Inn mot stadion vel 400m før mål side om side med Thomas Fenne fra Voss IL i blå singlet. Vi så vossingen forsøke dra seg forbi før Dag Einars turbo ble påskrudd. På de siste 300m tok Dag Einar i følge resultatlista 14 sekunder! Hadde siste fartsøkning startet 100m før ville trolig 19.plassen vært sikret, Valder ILs Marcus Megrund var 1 sek foran i mål. Og diff frem til Vidars Harald Solhaug Næss # 44 i bakgrunnen ble 28 sekunder. Takk for underholdningen, dette var moro

Bak frontgruppa som jaktet medaljer her i tidlig fase av løpet gruppe 2. Studerer man strekk i hofta finner man gjerne svaret på hvorfor Lars Erik Malde og Erik Udø Pedersen nr 2 og 3 fra venstre er de to som på bane har representert Norge langt fremme på godt europeisk konkurransenivå.

Erik Udø sa til oss etter løpet at han nå over tid hadde fått gjort unna solid godt treningsarbeid. Til neste sesong kanskje en ny knallsesong på gang på hans spesialdistanser 1500 og 3000?

5.plass og kun 22 sekunder bak råsterke Zerei Mezngi på en 10km lover godt. Vi gleder oss til 2018!    

Mer underholdning. Skjalgs Lars Erik Malde med sin lange skadehistorie konkurrerer minimalt. Ådne Andersen, Dimna IL mellomdistanseløper, Malde mest merittert som langdistanseløper. Med 7-8 m forsprang inn på stadiongresset virket kampen om 10.plassen avgjort. Begge samme tid 34.00 men Dimna løperen tildelt 10.plass.

Vi vet ikke når det ble løpt med tidtakerbrikke på fot hvorvidt også målfoto ble tatt i bruk eller man med det blotte øye lett kunne avgjøre hvem som var først over mållinjen?

Under 2011 NM terrengløp kort løype i Modum skjedde noe lignende, men med oppsiktsvekkende utfall. Det ble løpt med tidtakerbrikke på fot. Her kunne vi og flere med oss med det blotte øye se  Ørjan Grønnevig passere målstreken nær halvmeteren foran Tjalves Audun Nordtveit. 20år gammel som debutant på seniornivå var Ørjan 7 sek bak vinner Sindre Buraas, 5 sek bak sølvvinner Bjørnar Ustad Kristensen

Overraskende for såvel banespeaker som angjeldende Tjalveløper på klar 4.plass ble bronsemedalje tildelt begge løpere. Fordi det ble løpt med tidtakerbrikke på fot.

 

Kanskje enda mer oppsiktsvekkende at NFIF tross uttallige oppfordinger fra Grønnevigs klubbleder fortsatt ikke har greidd å korrigere oversikt over norske NM medaljer i menn senior. Mediefokusert som vi er, la vi veldig godt merke til at byens medie topp Stavanger Aftenblad kun såvidt "med små skrift" fikk med seg at Ørjan Grønnevigs stolte første individuelle senior NM medalje ble omtalt som en 4.plass. 

Ørjans første senior NM medalje henger fint i samling på et 20 talls NM medaljer. Lokalavisen fulgte ikke med da byens gjennom en årrekke beste langdistanseløper skjøt fart på en (utenfor bane) flott løperkarriere

 

NOEN FLERE BILDER  (utlagt fredag 20.10.) MEST TILKNYTTET SPIRIT DELTAKERE

Julie B, Sara,Julie A, Dag Einar og foreløpig fotballspiller Ørjan foran

   

 

 

 

 

Bli med du også

  • Halvmaraton

Bilder arrangementslokasjoner

Månedens profil

  • Håvard - Spirit profil februar 2014 +

    Håvard Lalit Øglænd - to sesonger med friidrett, forbilledlig idrettsglede Les Mer
  • Profilen Mars/April: Tor Bøifot +

    Nysgjerrig, kunnskapsrik, utfordrende, stiller alltid interessante spørsmål, uvurderlig for Spirit - en trener er månedens profil Les Mer
  • 1
  • 2