• Spirit Friidrett er Stavangers nyeste og friskeste friidrettsklubb! Klubben ble startet hĂžsten 2012, og har et bredt treningstilbud pĂ„ bĂ„de mosjonist- og elitenivĂ„.
  • Arrangementer

    Spirit Friidrett er arrangÞr av konkurranser for bÄde aktive og mosjonister, store og smÄ. Bli med, du ogsÄ! Les Mer
  • LĂžrdag 22.juni 2013 ble MidtsommerlĂžpet avholdt i Sola sentrum. Les Mer
  • 1
  • 2
  • 3

HK stafetten: uttak 1.lag senior kvinner + 1.og 2.lag menn senior

ELITE KVINNER: SE ARTIKKEL 18.4. /// PROGRAM/KJØREPLAN: SE ARTIKKEL 27.2.

7 av 15 lÞpere pÄ 1.lag menn senior byttet med fremadstormende unge. Ørjan er tilbake og Spirit satser igjen mot opprykk elite i en idrett med norske utÞvere i verdenstoppen

Som lag holder norsk friidrett kvartfinale nivÄ Champions league (topp 10-12 Europa). PÄ noen nivÄer under Europatoppen....her er lagoppstilling Spirits Þvrige 3 lag i god utvikling

 

....men fĂžrst.....

 

- HEIA DE LOKALE MEDIER, SETT AV DATOEN LØRDAG 5.MAI...

- TA MED HELE REDAKSJONEN TIL OSLO OG BISLETT....NRK SENDER DIREKTE...

 

- GODT RÅD: 

- LA VIKING VÆRE VIKING - DET ER FRIIDRETT SOM ER IDRETTEN NÅ FOR TIDEN....

FOTO: ARRANGØR ÅRHUS HALVMARATON

 

Neppe noen idrett har stÞrre appell enn friidretten. I noen av de stÞrre lÞpmÞnstringer er millioner av tilskuere tett pÄ aktive. I stedet for irritasjon/tribunevold er kun en ting i fokus:

 

- Idrettsglede. Idrettsglede blant publikum, idrettsglede blant aktive, alle er vinnere!

 

Idrettsglede synes vĂŠre nĂŠrmest totalt uinteressant for sportsredaksjoner i lokale medie hus. SĂ„ klart handler dette ikke om manglende kapasitet i sektor sport. Man prioriterer hva man bryr seg om og det finnes idretter som fint matcher tidlig ettermiddag deadline.

 

Mest graverende eksempel. Da Sondre Nordstad Moen en tidlig sÞndag morgen leverte siste 25 Ärs kanskje stÞrste norske idrettsprestasjon, denne dagen sov alle NRK ansatte pÄ jobb inklusiv nett redaksjonene til 23.15 nyhetene....da det ble ro ro til fiskeskjÊr....

 

Skal friidretten fÄ spalteplass, mÄ friidretten selv lage hele rapporten. Unntak:  dersom Ingebrigtsen deltar, da mÄ vi vel gjÞre noe....?

 

Foto fĂžr start Århus halvmaraton hvor Ørjan utklasset en VM deltaker med nĂŠr 2 min og tok en klar seier. Tidenes eneste lokale nordiske mester i terrenglĂžp pĂ„ seniornivĂ„ har i tillegg 6.plass og 9.plass i U23 EM terrenglĂžp og er nĂ„ igjen klar for Ă„ starte sesongen.

FOTO: Per Inge Østmoen, Kondis

Holmenkollstafetten er ogsÄ for Ørjan blant sesongens mest motiverende konkurranser. Her i mÄl som klar vinner av SentrumslÞpet 2015. I Är er sÄvel Ørjan som Gulars beste lÞpere borte fra startlistene i Oslo, men om 2 uker er alle pÄ plass i Oslos gater. ArrangÞr har anslÄtt 49.000 deltakere

 

 

Om den helt store mÄlsetting slÄr til at Spirit rykker opp til eliteklassen blir det likevel ikke TV innslag og helsides reportasjer i lokale aviser, enda til friidretten er pÄ et hÞyere nivÄ internasjonalt sett, enn ballidretten "vi nesten ikke har hÞrt om...."   

 

Alexander J. Haga mottar stafettpinnen fra Trond Arne Rugland. Alexander lÞp i fjor en sterk 3.etappe 600m svak oppoverbakke pÄ 1.38. Med bra nivÄ pÄ trening ogsÄ i Är fÄr Alexander fornyet tillit i tÞff konkurranse om 1.laget 

 

 

 

1.lag menn senior i venstre kolonne, 2.lag i hĂžyre kolonne

1 1200 SigbjĂžrn BĂžtun Stig Toadalen
2 1130 BjĂžrn Sundvor Hans Petter Aakre
3 600 Even Madland Larsen Leif Johannes Omland
4 1910 Kristian RĂžd Laimis Verbliugevicius
5 1260 Henrik Braune Vidar VĂ„ge
6 1240 Thomas Asgautsen Anders Jensen
7 1790 Simon LÞvÄs TestlÞp
8 1810 Kristoffer Werner Hansen Arne Lima
9 630 Alexander Haga Knut Pedersen
10 2840 Ørjan GrÞnnevig Rune Eie
11 1530 Nils Haktor Bua John McIntosh
12 370 Finn Christian Aasheim PĂ„l Isaksen
13 1080 Torstein Barkved Jan Ove Amdal
14 720 Vetle Strand Geir SĂžndeland
15 500 Kristoffer Nordhus Gaute BjÄnes
       
    Ikke forespurt / avklart Ikke forespurt / avklart
    Svein Ove Andersen Odd SÞlve Grannes
    Torjus Kartevoll Roy Henriksen
    HÄvar Eiane Skretting Shezad Inayat
    Atle Holgersen, Trond Egil Kristensen m.fl. Kjell Strand

 

FÞrst etter ferdig lÞpt 4.etappe tror vi Spirits 1.lag har fÄtt ristet av seg klubbens 2.lag. Begge lag start Bislett kl 14.30. Kvinner elite start kl 14.00. Kvinner senior start kl 14.25 

 

De 4 Är med herrelag har Jan Ove Amdal Spirits klart beste etappetid pÄ 13.etappe - litt ned men mest oppoverbakke 1080m. Sammenlignet 2017 er Amdals 3.08 fÄ sekund bak HIL og Skjalg lÞpere pÄ 800 nivÄ +/- 2.00 og solid foran Egersund (19 sek), GTI (5 sek) og Undheim (4 sek)

 

 

1.LAG KVINNER SENIOR START KL 1425.    (KVINNER ELITE START KL 1400) 

Charlotte MĂŠland 1 1200
May-Linn Lauritzen 2 1130
Frida Asak 3 600
Marie Stensholt 4 1910
TestlĂžp 5 1260
TestlĂžp 6 1240
Kristine Jahren 7 1790
TestlĂžp 8 1810
TestlĂžp 9 630
Tonje Pedersen 10 2840
Astrid Vik 11 1530
Monika Meling 12 370
Bente Gyland 13 1080
Siri Lunde 14 720
TestlĂžp 15

500

 

Gro Maria Torkellsen th. smelte til med 1.56 pÄ 15.etappe i fjor. Denne etappen er 500m starter i motbakke (asfalt) utenfor maratonporten og ellers 1 runde inne pÄ banen. Gro Maria hadde jobbhelg i Är og mÄ nÞye seg med Ä bare lese om alle Spirit helter i Oslo.

Siri Lunde tv. syntes en Oslo tur hÞrtes forlokkende ut og for alltid sÄ smilende Siri - hva annet ble da naturlig enn Ä tildele "sjarmÞretappen" - det offisielle navn pÄ 14.etappe - til Siri.

Det er mest for gÞy man er med pÄ denne gla'weekend i Oslo. Kommentarene etter lÞpt etappe er mange og forskjellige.

 

Da Spirit trenerens aller fÞrste treneroppgave ble Ä lÞfte en amatÞrgjeng ikke-lÞpere til et noenlunde nivÄ (lagets navn Norsea bil) huskes kommentar fra lagets suverent dÄrligste lÞper, lagets sjarmÞr og som dermed fikk tildelt 14.etappe "sjarmÞretappen"

Vi: Hvordan gikk det idag Roger? 

Roger: det gikk helt vanvittig, enda til det gikk unna kom det jo en opp pÄ siden av meg og prÞvde Ä innlede til en samtale      

Roger: folk som stod der Ä sÄ pÄ mente det gikk sÄ fort at de var i tvil om etappen i det hele tatt var lÞpt

 

Norsea ble et bra bedriftslag. PÄ tidlig 80 tallet fÞr de store altmulig klassene oppstod lÞp nesten alle i bedriftsklassene. FÞrste gang vi deltok (13.30 toget til Oslo) deltok over 700 lag i klasse menn bedrift. Vi startet som nr 46, sÄ nr 19, nr 18 deretter nr 13 to ganger. Best tid 54.52.

Det var ikke dette Ă„ret at Roger lĂžpte...og Spirit treneren lĂžp alltid "lille Besserud"

En annen "sjarmÞr" er den andre Spirit treneren. Bildet tatt fÞr tidstyven "metoo"... Han lÞp som oftest 1.etappe for Skjalg. Beste etappetid pÄ samme 1200m som idag 3.00.

 

Nesten ingen som drar pÄ treningsleir til Portugal eller Spania i pÄsken lÞper idag like fort som dem som aldri dro pÄ et eneste hÞydeopphold, som i stedet valgte skitur i Sauda evt treningsleir i Ryfylke eller andre norske gode alternativ. Det var fÞr i tiden man lÞp fort

 

Det var fÞr i tiden man ogsÄ lÞp i ulent terreng. Timesvis i fjellet. Dette var tiden man lÞp fort uten pulsmÄlere, forskningsrapporter, "apper" opp og i mente, laktatmÄling i tide og utide, at 2-3 timers daglig glaning pÄ sosiale medier tar all oppmerksomhet i stedet for Ä heller snakke litt sammen eller trene litt mer...

Frem til "Solnedgangen" 10.september, Spirits neste mosjonslÞp - er Holmenkollstafetten den klart stÞrste klubbsammenkomst. Rundt 30 pÄ Dolly Dimple etter Stavanger Maraton.

 

I Hegdehaugsveien, Oslo har vi fredag 4.mai lagt beslag pÄ hele 2.etasje av "Olivia" en veldig populÊr italiensk, rimelig eller dyr dvs. for alle typer personlig Þkonomi. ForelÞpig bestillt for 45. Mulig vi trenger enda flere stÞrstedel av lagets 60 aktive lÞpere foretrekker ankomme Oslo fredag for Ä ogsÄ fÄ med oppmykingsjogg i Frognerparken/Slottsparken. 

Omtrent like mange til banketten lĂžrdag hvor det er meldt lyn & torden ca. hvert 50min.

Fra lagledermÞte 2017 med et altfor lite mÞterom. Til Ärets lagledermÞte lÞrdag kl 11 er stÞrre mÞterom bestillt, forhÄpentligvis bedre luft, en langt mindre trykket stemning

 

FOTO: Kjell Vigestad, Kondis

Oslo Maraton 3km 2017: Thomas Asgautsen gÄr rett i ledelse fra start. I MosvannslÞpet uka etter lÞp han fra Jakob Ingebrigtsen de fÞrste 200m. Dersom Thomas fÄr til moderat Äpningsfart vil han fÄ mye ut av sitt gode treningsgrunnlag. Thomas lÞper "lille Besserud" 6.etappe 1240m pÄ 1.laget, stafettens bratteste motbakke.

 

Hans 5.etappe i fjor (1260m) holdt til eliteklassens 13.beste etappetid blant 21 startende. Sammen med HÄvard ØglÊnds 13.plass pÄ 1.etappe ble dette nestbeste Spirit plassering i menn elite. Spirits Finn Christian Skimmeland med 1.plass pÄ 12.etappe, "Finni" dermed hÞyest fart av samtlige startende som vinner av stafettens korteste etappe (49.0/370m) 

 

Kvinner elite 2016. Nederst til venstre Lena FrÞyland som har de 2 raskeste etappetider gjennom Frognerparken helt siden jentene debuterte i 2013. Ved siden Nina Andersen som pÄ sitt beste som 13/14 Äring var landets beste pÄ 400 og 600 og som likevel lÞper ogsÄ etter Ä ha fylt 20Är. Ninas Spiritrekord 1.etappe 3.40 greier hun ikke i Är. Tror vi. 

 

Janne Elin Vatnaland er eneste pÄ damelaget som har lÞpt for Spirit samtlige ganger. Hun sees helt bak til venstre. Enda lengre bak en som alltid liker Ä vÊre i sentrum av damene, trener Tor. Denne gangen klarte han det bare nesten....

 

 

Bli med du ogsÄ

  • Halvmaraton

Bilder arrangementslokasjoner

MĂ„nedens profil

  • HĂ„vard - Spirit profil februar 2014 +

    HÄvard Lalit ØglÊnd - to sesonger med friidrett, forbilledlig idrettsglede Les Mer
  • Profilen Mars/April: Tor BĂžifot +

    Nysgjerrig, kunnskapsrik, utfordrende, stiller alltid interessante spÞrsmÄl, uvurderlig for Spirit - en trener er mÄnedens profil Les Mer
  • 1
  • 2