• Spirit Friidrett er Stavangers nyeste og friskeste friidrettsklubb! Klubben ble startet hĂžsten 2012, og har et bredt treningstilbud pĂ„ bĂ„de mosjonist- og elitenivĂ„.
  • Arrangementer

    Spirit Friidrett er arrangÞr av konkurranser for bÄde aktive og mosjonister, store og smÄ. Bli med, du ogsÄ! Les Mer
  • LĂžrdag 22.juni 2013 ble MidtsommerlĂžpet avholdt i Sola sentrum. Les Mer
  • 1
  • 2
  • 3

NM Banestafett: 5 gull til Rogaland (1.dag)

- Eksellent 1.dag for Rogalandsklubbene under 1.dag av NM banestafetter. Skjalgs 40.88 pÄ 4x100m tidenes 3.beste av et norsk klubblag.

- Karoline Bj. GrĂžvdal (1500), Thomas Roth (800) og Simen Halle Haugen (5000) m/sterk sesongdebut utenlands

- FELLESTRENING MANDAG UTGÅR, NY TRENINGSTID TIRSDAG. SE TRENINGSTIDER

 

FOTO: Privat (Skjalg)

Historisk bra hva 4 Skjalg sprintere og dets trenere og stÞtteapparat har prestert i helgen. Vi tenker da spesielt pÄ superprestasjonen i 4x100m menn senior hvor laget ikke er mer enn 0,48 sek bak norsk rekord.

 

Sprint er idrettens formel-1. Raskest utÞver pÄ kortdistanse gis konkurranse fortrinn uansett idrett. 1000 vis hÞy-kvalitets treningstimer, svette og forsakelser ligger bak for Ä kunne konkurrere pÄ fart. I NM er det i sprint Þvelsene man finner flest antall deltakere.

 

La oss derfor likegodt bli kjent med navnene bak Skjalgs sprint suksess  

- Torleif Berg den nesten helt ukjent treneren ansvarlig for et sted +/- 150 NM medaljer. Torleif var mannen bak sprint eventyret i GTI pÄ tidlig 90-tall da en gruppe unge gutter i et 3-Ärs prosjekt satte en rekke norske rekorder i sprint stafett pÄ junior og seniornivÄ.

- Etter 93 sesongen fortsatte gruppa med samme trener i Skjalg, rekorder ble ytterligere forbedret. Per Ivar Sivle og Jens Storhaug var den gang lagets stÞrste profiler 

- Torleif Berg hadde foruten sine strÄlende leveranser i GTI og Skjalg fÞr dette lÞftet Sola friidrett til rekord- og mesterskapsuksess men har ogsÄ bidratt i andre lag andre idretter med sin hÞye kompetanse. PÄ dagtid har Torleif vÊrt idrettslÊrer pÄ Svithun vg.skole og innen region Stavanger her hatt tilgang pÄ nÊrmest alt som er av lÞpstalent

- Mathias Hove Johansen en av tidenes lokalt mest spennende unge sprintere som i fjor i Sandnes NM tok NM sÞlv pÄ sÄvel 100m som 200m er eksempel pÄ utÞvere som i nyere tid har blitt mÞysommelig bygget opp via Svithun vgs' talentutvikling

- Victor Øvregaard er idag sprint treneren i Skjalg. I tett dialog med den litt beskjedne og alltid tilbaketrukne supermotivator Torleif Berg er det Victor som binder alt dette sammen til en meget velfungerende lagenhet ved Ä ALLTID vÊre tilstede pÄ arenaene i trening og konkurranser.

- Det er idag all grunn til Ă„ gratulere aktive utĂžvere og trenere/stĂžtteapparat i Skjalg for glimrende utfĂžrt jobb og vi bare gleder oss til Ă„ fĂžlge hva fremtiden vil bringe

 

- Ettersom 4x100m nesten aldri settes opp som forÞvelse under Diamond League Bislett Games pÄ samme vis som Stockholm og andre arrangÞrer i Europa, sÄ kreves flere Ärs terping i Þvelsen det er Ä kunne gjennomfÞre vekslingsarbeid i formel-1 fart.

 

- Kunne gjÞre drill arbeidet sÄ effektivt at laget beveger seg fra nivÄ 2,3-2,6 sek (nivÄ norske landslag og andre utrente lag) i samlet inntjent tid til mulig oppnÄelig 2,7-3,3 sek. Med profesjonell grundig trening er omrÄdet 2,7-3,2 sek som lagets samlede inntjente tid for 1x100 fra blokk + 3x100m lÞp med "flying start" mulig Ä oppnÄ.

- Tysk landslagstrener som i 13 Är hadde vÊrt ansvarlig for landets stafettlag pÄ 4x100 da vi deltok pÄ hans foredrag - fremholdt at hans lag alltid lÄ fra 2,9-3,2 sek i inntjent tid.

 

- Og her er navn pÄ Skjalg heltene etappe for etappe

 

- 1) Simen Tjelta Larsen (opprinnelig Sola) 2) Mike Lubsen 3) Mathias Hove Johansen og 4) Stephen Owusu

 

STAFETT NM - NESODDEN 19-20.MAI (oppsummert 1.dag - kretsens lag)

 

Skjalg 4x100 MS - helt rÄ vekslinger, NM gull pÄ meget imponerende 40.88

Sandnes 4x100 MS - NM sÞlv (41.50) m/samme lag som i fjor lÞp pÄ 41.91 (NM sÞlv)

Sandnes 4x100 KJ - NM gull (48.25) foran fjorÄrsvinner Orion (49.17) 

HIL 4x800 KJ - NM gull i Ă„r som i fjor. Tid forbedret fra 9.31.25 til 9.16.88

Skjalg - NM gull mix stafett (1 deltakerlag)

 

ps. Dag Einar BÞtun NM sÞlv 4x1500 for OSI etter en fÞrste etappe pÄ 4.12. Dag Einar lÞp 1500 pÄ Bisletts Äpningsstevne 15.5. pÄ 4.08.98

(Sondre Juven og Simen Halle Haugen pÄ 1. og 2.plass  begge pÄ 3.48 tallet) 

 

 

******************************************************************************************

Fra Facebook - v/Hans JĂžrgen Borgen

"Imponerende sesongdebut av Thomas Roth i dag som vant et stevne i Warszawa pÄ 1:46,91. Dette er hans fjerde beste tid noen sinne og den klart beste sesongdebuten noen gang."

 

 

******************************************************************************************

 

Norsk Friidrett

 

"Karoline knuste persen pÄ 1500 meter!


Karoline Bjerkeli GrÞvdal forbedret sin egen personlige rekord pÄ 1500 meter med over ett sekund - fra 4:07.25 til 4:06.18 i sesongdebuten pÄ bane i Boston i natt. Hun er dermed nummer fem gjennom alle tider pÄ distansen. Karoline ble med det nummer tre i lÞpet, som ble vunnet av Dawit Seyaum fra Etiopia med 4:04.65.



PS1: Simen Halle Haugen lÞp en strÄlende 5000m i Karlsruhe. Han senket Persen fra 14,39,45 til 14,05,47 - og var bare 47 hundredeler fra junior-VM-kravet!

PS2: Jonathan Quarcoo og Isabelle Pedersen har begge lÞpt i Manchesters gater. Jonathan lÞp 150m pÄ sterke 15,75! Mens Isabelle fikk en fin gjennomkjÞring med 13,03 pÄ 100mh."

FOTO: ArrangĂžrfoto fra Highgate Harriers "Night of the 10.000m PB's" (London 19.5.18)

 

https://data.opentrack.run/x/2018/GBR/not/event/

Link til resultatlister over viser hvor utrolig populÊrt det er Ä lÞpe 10.000m pÄ bane. PÄ kontinentet har man i en Ärrekke arrangert maraton stevner friidrett m/start v/lunch tid og med avslutning litt etter midnatt

To ganger har vi besÞkt det vanvittig festlige "Night of the 10.000m PB's" nord i London som avvikles hvert Är 3.helgen i mai mÄned. Her lÞpes det bare 10.000m med start tidlig ettermiddag, med herlig servering fra grillen og med helt spesiell adgang indre bane for publikum

 

I herrenes A-heat var beskjed til Ärets fartsholdere Ä kjÞre 27.45 tempo. Det er mellom 25-35 lÞpere i hvert heat. Svenske Napoleon Salomon skulle prÞve ta EM kravet og han greidde det med god margin. Hans Ärsbeste i fjor pÄ 5000 var 14.10. I London passerte han 5000m 5 sek under fjoÄrspers og kom  til mÄl pÄ 14.plass med 28.33.33

 

I kvinnenes A-heat lÞp svenskenes store hinderlÞper Charlotta Fougberg ogsÄ meget bra. Med 33.13.44 klarte ogsÄ Fougberg Ä lÞpe seg inn pÄ svenskenes EM lag i Berlin   

******************************************************************************************

 

Ellers har utĂžvere tilsluttet nystartede Spirit triatlon gjort en flott sesongdebut utenlands

 

Dette vil vi komme tilbake til nÄr vi fÄr innhentet stevnerapporter

 

Bli med du ogsÄ

  • Halvmaraton

Bilder arrangementslokasjoner

MĂ„nedens profil

  • HĂ„vard - Spirit profil februar 2014 +

    HÄvard Lalit ØglÊnd - to sesonger med friidrett, forbilledlig idrettsglede Les Mer
  • Profilen Mars/April: Tor BĂžifot +

    Nysgjerrig, kunnskapsrik, utfordrende, stiller alltid interessante spÞrsmÄl, uvurderlig for Spirit - en trener er mÄnedens profil Les Mer
  • 1
  • 2