• Spirit Friidrett er Stavangers nyeste og friskeste friidrettsklubb! Klubben ble startet høsten 2012, og har et bredt treningstilbud på både mosjonist- og elitenivå.
  • Arrangementer

    Spirit Friidrett er arrangør av konkurranser for både aktive og mosjonister, store og små. Bli med, du også! Les Mer
  • Lørdag 22.juni 2013 ble Midtsommerløpet avholdt i Sola sentrum. Les Mer
  • 1
  • 2
  • 3

Marius S. Ruth knuste Frøylandsvatnets løyperekord

12 Spirit løpere inkl. Erlend Skansen og Tonje Nødland (utenfor bildet) før 2018 start.

Skjalgs Marius Skeide Ruth imponerte i 21.utgave av populære Frøylandsvatnet rundt

Spirit Bjørn 5.plass i herreklassen, Sara og Marit m/dobbeltseir for Spirit i kvinneklassen

RESULTATER 2018 (under) og ADELSKALENDER pr 2017.....nederst i saken

 

Frøylandsvatnet rundt 16.6.2018          
           
Midgarsormen          
Menn          
1 Ivar Garpestad   1990 Lye 32:42,4
2 Aslak Undheim   1995 Figgjo 37:16,5
3 Sigurd Austrått   1985 Rosenberg 37:35,0
4 Livar Tjensvoll   1982 Åna bil 37:53,7
5 Lars Magne Maudal   1972   38:32,5
6 Hans Inge Austrått   1990   39:43,9
7 Bjørn Grude   2005 Helleland 41:07,6
8 Marcelo Hetland Strand   2006 Sandnes 41:23,2
9 Torstein Hagen   1983 Sandnes 42:03,7
10 Sondre Lunåsmo   2004 Kverneland ski 42:54,7
11 Tobias Vollsund   2007 Rosseland bk 43:49,5
12 Nikolai Nordås Steinsland   2007 Rosseland bk 45:09,5
13 Håkon Tveit   2007 Rosseland bk 45:19,3
14 Trond Tveit   1977 Rosseland bk 45:51,7
15 Oskar Gravdal Risa   2007 Kåsen 51:39,0
16 Olav Risa   1978 Kåsen 51:39,4
17 Jon Kåre Olsen   1973   53:23,0
18 Asle Schanke Grude   1971   58:17,8
19 Emil Flesjå   2009 Bryne 58:43,0
19 Bjørnar Flesjå   2009 Bryne 58:43,0
21 Kenneth Flesjå   1978 Bryne 58:55,0
22 Mats Wensing   2009 Bryne 59:15,9
22 Andreas Bjørnsen   2009 Bryne 59:27,2
24 Tommy Malmin   1983 Teekay Spirit 1,10:07,2
25 Bulle Beck   1969 Teekay Spirit 1,10:07,4
           
Kvinner          
1 Kirsti Skåtøy   1975   38:16,4
2 Ragnhild Femsteinevik   1995 Hålandsdalen 39:50,0
3 Tonje Nodland   1999   40:42,9
4 Siri Årsvoll Undheim   2001 Figgjo 42:59,8
5 ANA Delfi Strand   2003 Sandnes 43:56,7
6 Eli Thorsdatter Mella   1981 Norsk Radiograf 44:56,9
7 Bente Gyland   1985   47:42,0
8 Camilla Vest   1978   56:42,3
9 Anette Berntsen   1978 Bryne 59:13,6
10 Åshild Heien   1981   59:16,9
11 Ingvill Oddsen   1985   1,04:09,9
12 Maren Storsveen   1985 Espan 1,06:01,5
           
Frøylandsvatnet rundt          
Menn          
1 Marius Skeide Ruth   1993 Skjalg 53:23,5
2 Jarle Risa   1976 Undheim 59:36,4
3 Øystein Wergeland   1984 Sandnes 59:44,4
4 Eirik Skaale   1979   1,00:07,3
5 Anstein Skjørestad   1982   1,01:22,3
6 Bjørn Sundvore       1,02:16,9
7 Bjøro Nevland   1983 Gjesdal 1,03:24,1
7 Roger Nevland   1980 Gjesdal 1,03:24,1
9 Anders Stokkelands Olsen   1979 Undheim 1,04:52,6
10 Torgeir Aarlott   1963   1,05:13,6
11 Lars Ivar Folgerø   1978 Spirit 1,06:41,0
12 Glenn Madland   1977 Undheim 1,06;54,6
13 Trond Kristensen   1971 Spirit 1,07:27,3
14 Erlend Skandsen   1990 Spirit 1,07:50,8
15 Lawrence Falkeid   1978 Spirit 1,08:20,5
16 Bjørn Roar Vagle   1978 SUS bil 1,08:29,2
17 Tore Leikvoll   1990   1,08:33,8
18 Henning Mæland   1977 Lye il 1,08:48,9
19 Vetle Årsvoll Undheim   1997   1,09:30,1
20 Rune Boge   1971   1,09:30,4
21 Geir Strømland   1969 Bryne 1,09:31,6
22 Ingvar Risa   1970   1,09;31,9
23 Anders Herrem   1992   1,09:37,8
24 Anders Jensen   1986 Spirit 1,09:42,6
25 Frode Flesjå   1973 Jæren Sparebank 1,09:47,5
26 S. Thorsen   1976   1,10:11,7
27 Gustav Gudmestad   1965 Undheim 1,11:01,8
28 Jon Erling Iversen   1962   1,11:23,1
29 Are Herstad   1964 EIK 1,12:37,0
30 Eivind Galtvik   1968   1,13:00,4
31 Steinar Wergeland   1956 MHI 1,13:04,2
32 Carsten Line   1964   1,13:17,1
33 Johannes Haus   2001   1,13:40,5
34 Jarle Knudsen   1974   1,13:59,5
35 Torleiv Haus       1,14:07,2
36 Harald Vaage   1976   1,14:36,0
37 Rein Harald Salte     Teekay Spirit 1,15:11,1
38 Endre Bjånes   1992   1,15:22,9
39 Erik Haug   1985 Teekay Spirit 1,15;33,2
40 Ragnvald Soldal   1972   1,15:34,6
41 Ove Horpestad   1971   1,15:44,5
42 Elling Stangeland   1959   1,16:01,1
43 Steinar Stueland   1984   1,16:28,7
44 Idar Hellersøy       1,16:54,4
45 Øystein Dale   1985 Åna Bil 1,17:01,5
46 Kenneth Giske   1976   1,17:19,6
47 Thoralf Andreassen   1960 GTI 1,19:01,6
48 Filip Berge   1998   1,19:35,0
49 Odd Inge Svihus   1978   1,20:03,1
50 Ernst Olav Pettersen   1975   1,20:37,8
51 Martin Wiig   1982   1,21:42,3
52 Rune Log   1971 Bryne 1,21:45,0
53 Dag Herman Abeland   1956   1,22:07,7
54 Torstein Håland   1977   1,22:26,4
55 Ragnar Moskvil   1985   1,22:33,5
56 Øystein Rørvik       1,22:54,8
57 Per Olav Helms       1,23:28,7
58 Jostein Skretting   1978 Equinor 1,24:08,9
59 Svein Kjetil Larsen   1969   1,25:01,3
60 Kjetil Thu   1958 Kulturklubben 1,25:21,8
61 Stian Braut   1977 KSSK 1,25:27,5
62 Oddvar Meisland   1967 Spirit 1,26:22,8
63 Vegard Skulstad   1994   1,26:42,4
64 Reid Almås       1,27:23,3
65 Kjell Enok Grude   1950   1,27:44,6
66 René Vest   1972   1,29:11,5
67 Øyvind Hansen   1971   1,29:37,3
68 Sverre L. Bernt       1,31:08,0
69 Tore Sikveland   1967 Orstad il 1,31:09,7
70 Jakob Trydal   1989   1,32:11,7
71 Truls Schaal   1974   1,32:55,6
72 Bjarte Skulstad   1958   1,34:31,3
73 Kjell Eivind Helgesen       1,36:42,8
74 Axel Wiedenmann       1,39:29,8
75 Erlend Telstø   1976 Orre il 1,41:04,7
76 Tormod Fosså   1979   1,41:59,4
77 Alf Inge Jåtten   1963 Kverneland bil 1,47:14,1
           
Kvinner          
1 Sara Aarseth Junger       1,06:59,0
2 Marit Rossing       1,11:37,9
3 Ida Haarr   1991   1,12:14,5
4 Kristine Os   1971 GTI 1,16:46,9
5 Silje-Kathrine Syvertsen   1983 GTI 1,17:42,5
6 Lene Sikveland   1980 Undheim 1,21:52,0
7 Mari Halvorsen   1988   1,23:40,9
8 Mari Helgesen       1,24:01,1
9 Anita Havrevold   1970   1,25:40,7
10 Linda Marit Veitvik   1971 Gjesdal 1,26:55,4
11 Lise Bø Emberland   1976   1,27:45,7
12 Ellen Mellemstrand Gimre   1981   1,29:07,9
13 Anita Andreassen   1993   1,30:25,7
14 Nina Haugland       1,32:07,3
15 Lise Nessa di Lorenzo   1983   1,34:58,2
16 Aud Elin Olsen   1977   1,38:23,7
17 Marie Klakegg Grastveit   1985   1,38:24,8
18 Kari Rosland Hadland   1970   1,38:26,7
19 Sissel Torgrimsen   1972   1,43:23,4

 

 

Skjalgs Marius Skeide Ruth satte ny løyperekord med 53.23.5 da "Frøylandsvatnet Rundt" ble avviklet for 21.gang med 135 startende totalt, inkludert Midgardsløpets 9km 

Marius passerte 10km på 31.30 og utklasset Svein Ove Risas 14 år gamle løyperekord

 

Grønne marker og grusunderlag siste 8km av Frøylandsvatnet rundt.

Marius Skeide Ruth (25)  satset først innen skiskyting hvor han holdt høyt norsk nivå som junior. Med 2.30.52 i Berlin 2015 har Marius nest beste notering på maraton i Spirit bak Trond Arne Ruglands 2.29 i Munchen. Marius som i fjor løp en meget sterk Stavanger halvmaraton på 1.09.33 har ellers fra sine 2 sesonger som Spirit medlem U23 NM bronse halvmaraton i 2015

Fra 2016 representerte Marius IL Skjalg med Jarl Gaute Aase som trener

 

Spirit fulgte løpets utvikling via sykkel og knipset tilstand på deltakere etter 2 og 12,5km. Idet vi ankommer mål er nær samtlige i mål på kortløypa. Tonje Nødland blant dem som forsøkte seg forsiktig i 9km løypa etter at vonde knær denne sesongen har hindret henne å trene som før. Tonje skimtes til venstre i bildet. FOTO: Oddvar Haarr

FOTO: Knut Pedersen/Spirit support-team

Startsted lang løype justert av sikkerhetshensyn men fortsatt samme distanse. Med alltid lite stress fra start var maratonløper Oddvar Meisland sist ut fra startavvikling i Santangen

Oddvar bruker ta for seg av nærliggende norske maraton i sommerhalvåret og kanskje en overdrivelse å si at en hurtig langtur rundt Frøylandsvatnet var noe formtopping greier. Formen til Oddvar er konstant god nok. Alltid.

Bjørn Sundvor (mer om Bjørn i egen sak under) er alle tiders 9.beste Spirit løper målt etter tempo nivå 3000m. Lørdag beste Spirit herreløper på 6.plass.

I alle tiders oversikt (Adelskalender - se nederst i saken) over gode/mellomgode løpere som i 21 år har løpt de 16,6km "Frøylandsvatnet rundt" har Bjørn vel 40 løpere foran seg på lista. Dermed fortsatt en del mer å jobbe med 

 

 

Jarle Risa på 2.plass etter 2km 

2. og 3.mann etter 2km. Bak skyggen av Øystein Wergeland på 4.plass Eirik Skaale,GTI  i bakgrunnen - 5.best idet rett fremover parti av løypa fulgte de neste 6-7km

"Jo takk ganske fornøyd idag men forbaska jeg kom inn noen små sekunder over 1 time som var målet mitt idag" sa Eirik Dalva Skaale, GTI etter fullført 16,6km

Bak Eirik Skaale disse to karene på 6. og 7.plass 

8., 9. og 10.plass ved 2km (såfremt alle foran løp 16,6km). Bjørn Sundvor fremst i mål på 1.02.16. Bjøro Nevland i midten pers m/3 sek på delt 7.plass med bror Roger tid 1.03.24

"Den hardeste dag på trening noen gang i Spirit" sa Lars-Ivar Folgerø etter torsdagens intervalltrening rundt Gisketjern. Programmet var: 15 min oppvarming Ormaskogen tur retur, 4 x 60m lette drag på signal rundt tjernet, 5x60m 95% drag i lett motbakke med spasere tilbake pause, før dagens hovedprogram:

3 serier 5x200m hurtig m/200m hurtig jogg i pausen. SP 5 min. Frøylandsvatnet rundt kunne kankje gått enda bedre med lettere program 44 timer før start  

For Sara skulle dagens runde være en treningsøkt. Det skulle etter plan startes med rolig 4.30 fart første 2 km, så 3km i 3.40 fart. Aktuell fart ved 2km merke - litt for fort 8.22

Aktuell fart ved 2km merke - litt for fort 8.22. Og idet bildet knipses stikker Sara avsted...

FOTO: Oddvar Haarr

Vi kneppet tiden mellom 2-5km, her langt bedre. Mellom plan/atual 0,02 sek differanse på 5km strek. Så fulgte 1 km etter plan i 4.30 tempo (det virket som det gikk betydelig fortere) deretter 6-8km i 3.45 tempo før tempoøkning 3.40/km opp til 9km

"Dette høres vel i overkant tøft" var kommentar fra annet trenerhold

Sara løp ikke i fjor men løp på 1.14.33 i 2016. Vinnertid lørdag 1.06.59

Sammen med Sara er det Bente Gyland som går foran når troppene skal samles når det skal ordnes med noe sosialt, tas lagbilder etc. Lagbildet hvor samtlige oransje er med vil følge om en stund...

Men HIPP HIPP Hurra for Bente som nå er fast tilbake på fellestreningene

(tirsdag på bane, torsdag grus)

og som her gjør sitt første løp på lang lang tid. Bank i bordet, langvarig skade virker være over, la oss håpe det holder lenge nå. Lenge.

Flere bilderapporter vil følge, men går tom for betraktninger uten resultatliste tilgjengelig

Tider og data er Steffen Thorsens hovedanliggende, tilsynelatende full kontroll egen tid

Egersunds Kirsti Skåtøy Johnsen er med hvert år på Bryne. I år klar 1.plass Midgardsløpet

Erlend Skansen i følge med Spirit kollega Anders Jense. Med tiden 1.07.50 og 14.plass ble løpet ble en opptur etter "Sandnesløpet" hvor Erlend i likhet med mange øvrige fikk det tøft med heten som umuliggjorde anstendige sluttider

Bildet viser at vi for vår nettopp nyinnmeldte løper har en del å justere mhp dette m/fot under kroppen istedet for langt frem ved fotisett. Det er slik man bremser og det kreves i voksen alder en del tid å få justert 

 

FOTO: Oddvar Haarr

# 305 Torleif Haus har ikke vært så ofte å se rundt om i distriktets mange distanseløp de seneste år men holder fortsatt solid god form. Undheims Gustav Gudmestad er blant de flittigste å stille til start. Her er gruppa kommet til vel 4km ikke langt unna hvor 9km og 16,6km løperne skiller lag

 

Anstein Skjørestad fra Kverneland antas kjenne hver meter rundt Frøylandsvatnet og i år løper han oppsiktsvekkende bra. Bedre og bedre for hvert løp. Med 1.01.23 sterk 5.plass og forbedrer sin fjorårstid med 1,24 min

For ultraløper Trond Egil Kristensen blir 16,6km i snaueste laget. Da Trond ganske så ung ble hekta på løping var 5 sammenhengende rundt Stokkavannet ikke uvanlig. 2.46 debut i  Stavanger Maraton da løpet frem til 1997 gikk på Forus.

Ex GTI løper Trond med 2.11 på 800m ble nr 2 i første og eneste utgave av Stokkavannet Maraton i juni 2013. I Spirit oransje ledet han løpet med flere minutter før han ved 40km ble tatt igjen. Det irriterer ham en del at det er en utlending, ikke en Stavanger løper som har løpt flest runder rundt Stokkavannet ila. 24  timer. Rekordforsøk med bestillt support team ble planlagt for noen år siden like før jul.

.....det var det ene året det plutselig kom snø langs hele løypa rundt....

I likhet med mange av lagets 100 medlemmer er det også for Marit Rossing utfordrende å rekke tirsdagens fellestrening m/oppstart ferdig oppvarmet kl 1545. Tidligstart for ikke komme i veien for større yngre gruppene i Skjalg m/treningstid fra kl 17

Lawrence Falkeid årets vinner av Hålandsvannet halvmaraton (1.25.08) igang m/ trening til neste maraton, 6 uker etter debut maraton i Praha i mai ble det lørdag 15.plass med tiden 1.08.20 

 

Noen går på en mine og trenger en pust i bakken mens andre har erfaring fra mange løp og holder koken og smilet på plass selv etter 12,5km løping. Også nybakt pappa Anders Jensen gjennomførte årets tøffeste intervalltrening 2 dager før, men vi tror det gikk bra

 

 

Jarle Risa, Undheim

Øystein Wergeland løper langdistanse i Sandnes IL. Maraton hovedsatsing og her er det kun Frew Zenebe Brkineh som løper fortere. Øystein er med også på kortere distanser. Med 9.16.30 på 3000 i fjor er det ikke veldig mange innen kretsen som løper fortere

ABSOLUT SPIRIT SUMMER HITS

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Agurknytt:

Mens vi sent søndag fortsatt venter på resultatlista til Frøylandsvatnet rundt anno 2018 - en svipp innom siste ukers NRK Sportskanalen. Daglig formiddag og ettermiddag spilles mellom nyhetsinnslagene favoritt bandet til kretsens daglige leder amerikanske "Imagine Dragons" siste hit "Next to me" med bl.a. følgende gjenkjennende "lyrics"   

 

.......But still I find you there - Next to me
.......And oh, stupid things I do
.......I'm far from good, it's true, But still I find you
.......Next to me

 

"Thunder" var forrige landeplage fra bandet hvor Wikipedia skriver følgende: 

 

Imagine Dragons er et amerikansk alternativt rockband med Dan Reynolds, gitaristen Wayne Sermon, bassisten Ben McKee og trommespiller Daniel Platzman. Bandet ble grunnlagt i Las Vegas i USA i 2008 og fikk sin internasjonale popularitet i 2011. De mest kjente sangene er «Radioactive», «Demons», «It's Time» og «I Bet My Life», og de mest kjente albumene er Night Visions, Smoke+Mirrors og evolve.

 

 

 

https://en.wikipedia.org/wiki/Imagine_Dragons

 

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

NEDENFOR (del av) SPIRITS FORHÅNDSRAPPORT FRØYLANDSVATNET

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

Team Spirit "Frøylandsvatnet rundt" 2016. 

 

Litt historikk rundt lagbildet: 

Ben Zywicki nr 3 fv. løp ikke Frøylandsvatnet rundt. Bens kone løpsterke Sydney var med Spirit til Holmenkollstafetten 2014 men ikke startberettiget (PB 36min på 10km). I august 2017 ble ex Spirits løperpar foreldre og den daglige løpetur fikk ikke samme prioritet.

2 dager før Frøylandsvatnet rundt 2016 løp Egersund halvmaratons løyperekordholder inn til karrierens kanskje største seier. Reykjavik halvmaraton vunnet 1,42min foran Islands beste langdistanseløper Kári Steinn Karlsson med 1.04.55 (Berlin 2015) og med 29.28.05 på 10.000m. Karlsson ble samme år 3.beste nordiske løper på 57.plass i VM halvmaraton - danske Jesper Faurschau (1.04.01 København 2014) på 60.plass 4 sek bak Karlsson.

 

 

RESULTAT FRØYLANDSVATNET 2016: https://www.kondis.no/getfile.php/3574541.1495.pdcqwtpbut/Froylandsvannet_rundt_2016_resultater.pdf

 

 

ADELSKALENDER

Frøylandsvatnet rundt arrangeres i år for 21.gang. Etter bygging av Midgardsormen over vatnet fra Njåskogen kom tilbudet om en kortere distanse (ca. 9km). Også halvmaraton  var i noen år en del av programmet uten at dette tok helt av.

Spirits Adelskalender er en oversikt over tidligere deltakeres bestetider. Noen noteringer skriver seg fra tid ved passeringspunkt 16,6km - løpets opprinnelige distanse. 

 

 

FRØYLANDSVANNET RUNDT
ADELSKALENDER
tider også fra halvmaraton passering (16,6km)
 
 
KVINNER
1 Anne Jorunn Hodne 1.00.38 2006
2 Elise Selvikvåg Molvik 1.02.10 2014
3.Vigdis B. Holst 1.03.15 2006
4 Wenche Lægraid Kvæven 1.04.06 2011
5 Kari Anne Billingstad 1.06.18 2007
6 Lene Rørvik 1.08.25 2012
7 Sara Aarseth Jünger 1.08.31 2017
8 Maria Wiig 1.09.58 2013
9 Marit Abercrombie 1.11.02 2012
10 Stine Haugland 1.11.19 2017
11 Kristin Rasdal Håland 1.12.31 2005
12 Kirsti Johansen Skåtøy 1.12.40 2014
13 Elin Rasdal Håland 1.13.05 2013
14 Vibeke Steffensen 1.13.29 2016
15 Alison Matthews 1.14.06 2011
16 Vibeke Steffensen 1.14.10 2014
17 Katrine Sømme 1.14.42 2012
18 Gunn Tofte 1.15.17 2012
19 Siv Rougier 1.15.32 2006
20 Justyna Skjæveland 1.16.01 2014
21 Marianne Sørdal 1.16.08 2017
22 Hanne Keth Nordberg 1.17.02 2011
23 Ann Iren Undheim 1.17.30 2017
24 Sigrun Mellemstrand Hetland 1.17.33 2013
25 Siv Hilde Houmb 1.17.35 2011
26 Astrid B Kristiansen 1.17.59 2016
27 Åse Riis 1.18.05 2014
28 Ida Haarr 1.18.12 2014
29 Monika Erevik Baer-Olsen 1.18.20 2016
30 Iselin Hielm 1.18.32 2013
31 Siv Tove Aunan 1.18.34 2014
32 Borghild Myhre 1.18.35 2014
33 Renate Haus 1.18.36 2017
34 Valdis Hallgrimsdottir 1.18.50 2002
35 Trude (Lea) Håland 1.18.51 2013
36 Jorunn Eide 1.18.53 2014
37 Rebecca Rage Gundersen 1.19.00 2016
38 Lise Lithun 1.20.02 2006
39 Kristin Matre 1.20.11 2000
40 Ina Shelby 1.20.13 2006
41 Liv Seglem Larsen 1.20.42 2012
42 Sigrunn Ekkje 1.20.37 2016
43 Hilde Hatteland 1.20.54 2016
44 Maria Baer Olsen 1.20.55 2014
45 Renate Ollestad 1.21.22 2017
46 Lise Marit Kalstad 1.21.29 2012
47 Jorunn R Eide 1.21.34 2012
48 Sissel Thorstensen 1.22.00 2007
49 Merlin F Jespersen 1.22.05 2016
50 Liv Undheim Sørensen 1.22.24 2016
51 Herdis Traa 1.22.26 2013
52 Eline Øidven 1.22.35 2014
53 Silje Katrine Syvertsen 1.23.15 2016
54 Oddveig Ådland 1.23.16 2014
55 Else Kristin Svendsen 1.23.31 2011
56 Kjellaug Egeland 1.23.36 2014
57 Sunniva Traa Carlsen 1.23.50 2016
58 Marit Underhaug 1.23.57 2012
59 Maria Nøkling 1.24.07 2013
60 Britt-Hege Nicolaysen 1.24.09 2013
61 Kristine Os 1.24.10 2013
62 Tone Haukland 1.24.16 2010
63 Kristine Norheim Meinkøhn 1.24.26 2016
64 Siri Bruntveit 1.24.56 2016
65 Tove Sæther Hagland 1.24.59 2003
66 Heidi Catrine Traa 1.25.07 2016
67 Iris Odland Knudsen 1.25.11 2016
67 Camilla Aune 1.25.11 2010
69 Marie Lode 1.25.19 2012
70 Mari O. Malmin 1.25.32 2005
71 Henriette Brunes 1.25.46 2010
72 Sandra Rivrud Rygg 1.25.56 2013
73 Katrine Gjestemoen 1.25.57 2016
74 Hege Johnsen 1.26.16 2012
75 Maureen Mesaros 1.26.25 2010
76 Elise Emberland 1.26.30 2014
77 Berit Refsland 1.26.31 2000
78 Borghild Myhre 1.26.53 2013
79 Nina Haugland 1.26.58 2013
80 Siri Bruntveit 1.27.05 2010
 
 
MENN
1 Svein Ove Risa 55:25 2004
2. Ragnar Stølsmark 55:44 2015
3. Simen Bergseth 55:51 2015
4 Jarle Risa 56:03 1999
5 Roy Ove Støve 56:04 1999
6 Trond Idland 56:35 2006 (01:12:45)
7 Jørn Holmen 56:37 1999
8.Henning Mæhle 57:03 2015
8.Narve Gilje Nordås 57:03 2015
10. Marius Skeide Ruth 57:24 2015
11 Tom Erik Halvorsen 57:50 2014
12 Kjetil Bregård 58:22 2014
13 Jan Åge Moen 58:27 2005 (01:15:15)
14 Jan Erik Wergeland 58:48 2012
15 Knut Undheim 58:55 2016
16 Emanuelle Mondesert 59:30 2012
17 Øysten Wergeland 59:43 2016
18 Ger van Graas 1:00:12 2002
19 Ola Tjensvoll 1:00:14 2017
20 Roger Nevland 1:00:21 2007
21 Eirik Skaale 1:00:23 2017
22 Kjetil Strøm 1:00:30 2005
23 Ronny Hognestad 1:00:37 2006
24 Sindre Jørgensen 1:00:44 2017
25 Gjermund Hellerud 1:00:51 2005
26 Afework Mulata 1:01:05 2011
27 Alfred Johnsen 1:01:10 2000
28 Carlo Brekken 1:01:18 2014
29 Gunnar Eiterjord 1:01:30 2012
29 Paul Nagle 1:01:30 2016
31 Jens Tjøsvold 1:01:32 2000
32 Bjarne Lyngnes 1:01:38 2012
33 Thomas Hetland 1:01:39 2013
23 Antoine Sabatier 1:01:39 2014
25 Hallgeir Hansen 1:01:47 1999
26 Sverre Mohagen 1:01:53 2003
27 Stig Torp 1:01:56 2013
28 Alexander Skurve 1:01:58 2016
29 Jørgen Grønsund 1:02:02 2007
30 Kim Ståle Haukerø 1:02:03 2007 (01:19:04)
31 Bjørn Ingvar Kydland 1:02:04 2014
32 Trond Kristensen 1:02:28 2014
33 Arne Ommundsen 1:02:46 1998
33 Arnstein Skjørestad 1:02:46 2017
35 Per Morten Kyvik 1:02:46 2012
36 Paul Matthews 1:02:48 2011
36 Anders S. Olsen 1:02:54 2012
37 Ole Fossfjell 1:02:57 2017
38 Reidar Matre 1:02:59 2004 (01:20:31)
39 Arne Horpestad 01:03:13 1999
40 Rune Christensen 01:03:13 2003
41 Ørjan Ravndal 01:03:16 2007
42 Bjøro Nevland 1:03:27 2016
43 Jan Ove Amdal 1:03:35 2013
44 Torbjørn Pedersen 1:03:36 2014
45 Torgeir Aarlott 1:03:54 2003 (01:22:28)
46 Åsbjørn Ueland 1:04:04 2013
47 John Bjørlo 1:04:10 2017
48 Ole Magnus Laugaland 1:04:11 2011
49 Erlend Engum 1:04:17 2011 52
50 Jon Arne Hoås 1:04:15 2006 (01:23:31)
51 Bjarne Bryne 1:04:18 2013
52 Glenn Madland 1:04:21 2013
53 Tor Eiane 1:04:36 2013
54 Eivind Jarle Tednes 1:04:41 2013
55 Tor Erga 1:04:52 2013
56 Olav Hagland 1:04:52 2001
57 Helge Løge 1:04:55 2006

 

 

Bli med du også

  • Halvmaraton

Bilder arrangementslokasjoner

Månedens profil

  • Håvard - Spirit profil februar 2014 +

    Håvard Lalit Øglænd - to sesonger med friidrett, forbilledlig idrettsglede Les Mer
  • Profilen Mars/April: Tor Bøifot +

    Nysgjerrig, kunnskapsrik, utfordrende, stiller alltid interessante spørsmål, uvurderlig for Spirit - en trener er månedens profil Les Mer
  • 1
  • 2