Etter flere oppfordringer er det igjen klart for Spirits tradisjonelle romjulsstevne fra kl 1645 i Sandneshallen mandag 29.12. Sandneshallen stenger kl 17, følgelig er start 1 heat 3000m satt til kl 1545. (Veteran 50+) Klasser fra 15 år + MU20 & KU20 og MS & KS. Gratis påmelding. Heat inndeling 800: Max 6 startende pr heat Heat inndeling 3000: Inntil 10 startende etter seeding Påmelding: Isonen frem til 27.12. kl 2300. Kun løpere tilsluttet friidrettsklubber kan delta. PÅMEL

Thomas Asgautsen spurtet fra Karl Jonas Tronstad med 1.07.38 fra årets København halvm., vant Karmøy halvmaraton i år som i fjor men på hele 2.21 min raskere tid. - 622 av 1050 påmeldte på halvmaraton, 287 på 10km og 141 på helmaraton RESULTATER: https://live.eqtiming.com/77122#result Tedros Haile løp 10km på 29.54 i Lille 16.mars i år og tok 4.plass på 10.000m i fjorårets NM. I dag måtte han slite for å holde Spirits Alf Ante Idland Tornensis bak seg på 10km. Tedros fortal

Karoline Lien og Sara Aarseth er blant 6 nominerte til årets Spirit kl. kvinner senior & veteran Prisutdeling er i år flyttet ut av program under løperbankett på Sola-strandhotell 10.januar. INNBYDELSE/PÅMELDING JULEBORD: Flott innbydelse utlagt 23.oktober under innlegg på SPOND. Påmeldingfrist 1.12. Tradisjonen tro vil 3 priser deles ut Årets junior/u23 utøver - 3 nominert Årets senior/veteran utøver menn - 6 nominert Årets senior/veteran utøver kvinner - 6 nominert De nom

Med gj.snittsalder 17,5 år tok Spirit jr NM gull på 4x1500m banestafetter på Sandnes stadion i juni. Guttene inngår i Spirits satsing på en ny topplass i Holmenkollstafettens jr klasse 2026 SPIRIT REKRUTTERER Spirit er nå klar for å rekruttere nye gutter til sine treninger i Sandneshallen hver torsdag fra kl 1830-1945. Dersom man har fylt 14 år i år vil våre trenere Albert Mosdal, Børge Harestad og Einar Søndeland ta godt i mot nye unge som ønsker gratis prøvetimer frem til j

Med opp mot 1500 løpere inkl. barneløp vil representanter for Karmøy Maraton fra kl. 15-19 idag onsdag være på plass på ANTON SPORT, Tvedt senteret Forus for utdeling start nr. KARMØY MARATON NETTSIDE (for påmelding): https://www.karmoymaraton.no/ Ved fremvisning startnummer har igjen butikken messetilbud med 20% rabatt på løpesko og sportsernæring. Spirit har tradisjonelt stilt med en solid tropp løpere på Karmøy. Foreløpig har man avventet været, hvor meldingene skifter fra

Med målstreken foran seg møtte hele 9 triatleter til Vannassen 6 x 7,5 langintervall med start hvert 9.minutt. Fellesskapet er slående bra og det gleder oss at nå er løpetrening prioritert. Joel Honkanen ikke med på bildet hvor Hanne Sande og Luz Angela Me ses sittende foran og bak fra venstre Denys Chechelnytskyy, Håkon André Halvorsen, Julian Minde, Roald Aga, Jørgen Ørmen Aanestad og Jan-Morten Ra. FOTO: Hans Magnar Lien

Mens halvmaraton traséens siste 7km er beholdt uendret, er det foretatt flere forbedringer i startfasen som gjør løypa mer løpervennlig og ytterst konkurransedyktig. LØPETS NETTSIDE: https://www.solastrandenhalvmaraton.no/ Da arrangørs grovmålte løype publisert 23.oktober nylig ble kontrollmålt og AIMS godkjent, manglet vel 100m for å avstemme løypa til nøyaktig 21.097,5m. Løsningen ble å utnytte max tillatt høyde 24 moh for løpets startpunkt for å ligge innenfor grensen for

Rogaland Arboret like vakker og innbydende som vertskap for trimmere & supermosjonister. Fra vi for første gang arrangerte løp her for 47 år siden, har nye generasjoner unge & voksne løpt i de samme tre varianter 1, 2 eller 3 runder i nøyaktig samme parsell ARBORET TRIMMEN 1.LØP / 15.11.25 https://live.eqtiming.com/74849#result:308669-0-1330700-1-1- Heller ikke i år greidde vi sitte hjemme i godværet som nesten alltid krydrer nok en rundtur i dette deilige skogslandskap hvor

Kl. 17.00 mandag 29.12. er plan å avvikle Spirits tradisjonelle romjulsstevne i Sandneshallen. Et 15+ stevne med 800 og 3000m som eneste øvelser. Tidtakerteam er på plass. Når dommere / øvrig stevnestab er på plass vil innbydelse legges ut på Isonen.