Barcelona: Erlend & Eirik, halvmaraton PB

10km PB for Spirit Triatlon - AG verdensmester

Sinnataggen: 15 etappe rekorder og hvor e du ?

Treningen torsdag, løp i helgen + neste torsdag

Coop Jærcup 14.febr m/spennende startlister

Thomas på gang igjen - mot super 2019 sesong

Innendørs NM i Haugesund

Inspirerende Holmenkollstafett, lørdag 11.mai

8.april: Hålandsvannet halvmaraton, påmelding

Ryfastløpet: 6000 deltakere i løpet av dagen?

Innendørs NM: Tidsskjema klart

Ny torsdag intervall, 24 Spirit sub 19min 5000

Langdistanseløpere - tempo test innendørs

Hålandsvannet 8.april, åpnet for påmelding....

Norsk årsbeste 60m, 3 Spirit knusepers 1500m

Solastranden løpsrapport del 2 - Resultatliste

Solastranden 2019: Spirit løpsrapport - del 1

Solastranden lørdag - løp utsolgt, fina været....

Representasjonsoverganger

Halvmaraton feber, Solastranden utsolgt idag?