E-cup for landslag til Sandnes 9-11.aug.2019 ?

Sondre N. Moen foredrag, kun få plasser ledig

Hytteplanmila, Djupadalten, Kystløp, Fana løp

3-sjøersløpet: deltaker rekord og NM halvm.

Djupadalten: fylkets lengst-levende mosj.løp

NM terrengløp: flott start, 2 gull og 2 bronse til Rogaland i jente-/gutteklassene+ jr.bronse HIL

Jan-Morten og Robert: strålende Ironman VM på Hawaii

Arboret Trimmen: Maria Wiig flott testløp - tilbake mot mesterskapsform

NM terrengløp langdistanse 2018 søndag

2019 datoer og andre nyheter

NM halvmaraton 3.nov: 10 Spirit løpere uttatt

Gjesdalmila: Løyperekord av Frew og Sara

Weekend friidrett: siste nytt

Trening: fort eller sakte, treningsukas viktigste økter....

Norgesstatistikk 21km: Rogalendinger topp 10 senior & veteran

Bryneløpet; Anne Jorunn Hodne og Oskar Pedersen i gryende høstform

Unge velger friidrett når prestasjonspress legges bort

Strandamila: Vienna og Ørjan igjen

Trening til inspirasjon