Astrid Cecilie Berntsen (17) i rød Skjalg drakt løp torsdag 2000m hinder på 6.43.53 med klar margin til U18 EM krav 7.05.00. Også jevnaldrende klubbvenninne Mathea Lægran tok krav med tiden 6.49.06
Dagen etter at vi har lagt bak oss et historisk friidretts EM i Roma, er det nok en gang en av byens tidligere friidrettshelter Løplabbets Jan Erik Christiansen (i bakgrunnen) som trekker i trådene og får til nok en utgave av en spektakulær hinderfestival
Tre deltakere på startlistene første gang Jan Erik påtok seg den formidable jobben det er å arrangere et friidrettsstevne selv med kun en øvelse på programmet. Til årets hinderfestival var 7 påmeldt dvs mer enn fordoblet deltakelse.
Det er bare gøy å prøve sier Jan Erik med sølv og bronse i NM og med en pers helt nede på 8.43.56 fra 1996 oppnådd 10 dager etter han unnagjorde 3000m flatt på 8.07.21. Da Jan Erik på tidlig ettermiddag var i ferd med å avslutte montering av ett av de 100kg tunge hinderne tok han en liten kjapp prøve passering av hinderet. Han formelig fløy over hinderet, vi forstår hvorfor dette å passere 35 hindere i sin tid ble unnagjort med et tillegg på kun 1,03 sekund i mertid pr hinder.
Etter at Norge stadig faller pladask i alle internasjonale fotballmesterskap og rett og slett ikke får delta, er det verdensidretten friidrett som ruler. Friidrett hvor Norge har inntatt en 4. plass i Europa er blitt den nye folkefavoritten.
Og vi sier til alle vi kjenner, prøv da vel du også. Miljøet er helt fenomenalt, klubbene som driver eier ikke penger, så det er heller ikke noe penger å slåss om.
Einar Sortland Sande tv. viste en frapperende spenstig 3000m hinder teknikk over 35 hindere så vel som ypperlig taktisk gjennomføring da han løp inn til 10.59.48 etter en feiende siste 200m på 40.3 sek (dvs 3.20 tempo) inkl to hinderpasseringer
Einar Sortland Sande er 34 år gammel, dvs på samme alder som da Zerei K. Mezngi startet i Spirit og fikk gjennomført karrierens to beste sesonger.
Einar er særdeles treningsvillig og liker å konkurranse som på bildet over da han løp 5000m på 16.41 tallet forrige uke under Løplabbet 5000 challenge
På 3000m flatt finner vi ingen notering utendørs seneste to sesonger men han noterte under Sørvestmesterskapet innendørs 10.12.33 den 24.februar i år mens han i fjor løp på 9.53.60 - også dette innendørs.
Et stykke opp til elitenivå og Spirit klubbrekord 9.01.79 satt av tidligere OL deltaker Abdalla Targan Yousif men vi ble faktisk veldig imponert over Einar Sandes hinderpasseringer denne kvelden på stadion.
Se så gøy det er å løpe 3000m hinder. 91,4 cm er høyden på herrehindere for damene er det 76,2 cm. Just a piece of cake. Vi vet at et par av våre egne kvinnelige NM løpere nok kunne hatt lyst å prøve. Og da er det kun dager igjen til å finne det ut. For til NM er det slik at har man tatt kravet på en øvelse er det tillatt å stille i alle. 3000m hinder er øvelsen som stort sett sammen med 10.000m kun løpes i NM. I det minste oppnår man Friidrettens Venners pris for å ha satt ny pers i NM, ja såfremt man kommer til mål
Veteran Leif Johannes Omland er blant de mest treningsvillige & konkurranseglade utøvere i Spirit og tok løpet torsdag som en fin gjennomkjøring før veteran EM i Gøteborg senere i sommer. Tiden ble 11.23.52.
I fjorårets veteran NM tok han gull på 100m og bronse på 200m. Han løp 800m på 2.11.37 for to år siden. Men for å henge med i en breddeklubbs løpsmiljø er det gjerne gateløp det helst handler om og som opprinnelig oppvokst i Agder ble han klassevinner og nr 2 totalt i slettes ikke lettløpte Farsund maraton i 2021 med 3.06.25. Året etter 9.plass på halvmaraton med 1.26.59 (2.plass i klassen), så ble det å prøve seg på 5km i 2023 som endte med 2.plass med 18.39 før han under årets Farsund maraton gjorde unna 10km på 38.18 som alltid med en smule vind og bakker i en ellers særdeles vakker løpstrasé
Comments