Bjørnar Ustad Kristensen en inspirert gigant av en løper imponerte kolossalt da han banket 1.12.17 løper Frode Tjelta med 53 sek på en tung dag for langdistanseløping i Sandnes
RESULTATER:
Bjørnar Ustad Kristensen, Sandnes ILs eminente lettbente 3000m hinderløper har rukket bli 42 år gammel men så fort som han løper for tiden kan man nesten begynne å lure på om vi vil få oppleve et aldri så lite comeback når NMs 3000m hinder skytes igang fredag 28.juni på Sandnes stadion.
Under et podcast intervju for veldig mange kilo tilbake i tid antydet Bjørnar at han satset på å løpe Sandnesløpets halvmaraton på 1.15 tallet. Hans vinnertid ble 1.14.16.
Og sånn bare for å ha nevnt det. Bjørnars pers på 3000m hinder er på eventyrlige 8.16.75. At han nærmest svever over hindere bekreftes når vi forteller at hans pers på 3000 flatt er på 7.57.60.
Ypperlig halvmaraton løping også av Spirits Maria Wiig som med tiden 1.20.21 leverer et løp som prestasjonsmessig ligger like bak hennes 1.17.42 løp under fjorårets Stavanger Maraton
Gjennomgående ligger nemlig sluttider på lørdagens halvmaraton deltakere mellom 2,5 og 3 min. bak løpernes max oppnåelige tider i en alternativ lettløpt trasé og temperatur 8-10 gr som er ideal temperatur for løping med over 1 times varighet
Christian Nøttveit fremst i hovedfelt halvmaraton ut av stadion bak ledende Bjørnar Ustad Kristensen. Vi ser ellers beskjeden start posisjon for vinner kvinneklassen Maria Wiig som vi skimter øverst i bildets høyre billedkant
I Sandnes IL's tekstiler Christian Nøttveit i mål som vinner av klasse 35-39 år med tid 1.16.13. Under Robustløpet halvmaraton i februar løp han på 1.13.58
Løpslokomotivet Frode Tjelta i hvit caps feier mot mål på helt ypperlige 1.15.09 og tar en strålende 2.plass på halvmaraton. I følge Kristian Ulriksen - ex. Jann Post kompanjong "I det lange løp", landets kanskje mest benyttede treningskonsulent blant norske mosjonsløpere - er Frode Tjelta den norske veteranløper som kanskje trener mest fornuftig og riktig for å bli en bra maratonløper.
Mellomdistanseløper Jan Erik Wergeland fra Sandnes IL, Einar Kalland-Olsen fra Gjesdal og Aker Solutions bil, Nikolai Fjellbakk fra Varegg og Spirits Ørjan Hviding gikk straks i tet da 10 km startet samtidig med målavvikling siste del av 5km deltakerne som startet 45 min før.
Suveren 1.plass på Einar Kalland-Olsen med 32.37. Øvrige 3 nevnte løp noenlunde jevnt på høyt 35 og lavt 36 minutter. Kalland-Olsen er etter årets sesong ranket som verdens 29.beste ski-classics løper med 10.plass i Janteloppet og 22.plass i Birkebeinerløpet
Adina Rydland fra Fitjar IL løper gledesstrålende i mål som vinner av kvinnenes 10km med tiden 39.52. Rydland løp i klasse 16-17 år
I herreklassens 10km kom Jan Erik Wergeland og Ørjan Hviding likt inn på stadion over 3min bak vinner Kalland-Olsen.
En sub 2 min løper på 800m fornektet seg ikke. Løp egentlig lett fra Spirits Hviding de siste 200m mot mål.
Og med dette fikk Spirits andre Kvitsøy bu sin første pallplassering i en lokal løpsklassiker
Sandnesposten og Thomas Asgautsen på et virkelig vinnerspor idag. Sandnesposten filmet i løypa og laget profesjonelle intervjuer for Direktesport fra tidlig formiddag til langt på dag.
For Thomas ble det dobbeltseier idet hans Manchester United senere på dagen vant over by rival Manchester City og ble årets vinner av fotballens kanskje gjeveste trofeer FA cupen
Når tider oppgis for vinnertrioen på 5km må vi fort tilføye at 5km løypa måler 5250m ca. noe som setter prestasjonene i et mer riktig lys. F.v. Lars Stangeland 18.51, Thomas Asgautsen 17.06 og fra Gular Ken Tony Johansen 17.10
Dette var da Spirit redaksjonens siste bilde kommentar fra Sandnesløpet som egentlig er et mosjonsløp men hvor denne gang "the winners takes it all"
ANNEN FRIIDRETT I HELGEN
Jessheim 1500m Elite fredag hvor samtlige Skjalgs 2007 jenter satte ny pers. Mia Austevik Bø (4.44.09), Inger Bergsvik(4.47.23), Mathea Lægran (4.26.71) og Astrid Cecilie Berntsen (4.27.93).
Også ny pers av 2008 Tuva Alme, Sandnes IL med 4.29.35. Spirits Oda Andersen Lundeby løp årets første 1500m utendørs på karrierens nest beste tid 4.30.05
Årsdebut utendørs også for Spirits Dennis Ravndal som med tiden 3.56.60 var stevnets 4.beste G-17 og i likhet med Oda fikk notert karrierens nest beste 1500m tid
Magnus Bøen Hope (2006) fra Spirit løp 1500m på ny pers 4.12.23
STRÅLENDE 800M I USA AV SANDNES IL's NORA HAUGEN
Fra Sandnes IL's nettsider leser vi om klubbens tidligere sprinter Nora Haugen som denne uken har deltatt i det amerikanske universitetsmesterskapet i region East. Tidligere i uken løp en omskolert 800m løper på imponerende 2.03.42. Natt til søndag gikk det enda bedre hvor hun med 2.02.68 satte ny lagsrekord i Sandnes IL, ny kretsrekord og hvor hun kvalet til til NCAA finalen i Eugene
Når vi også kjenner til det andre tilfelle ex sprintere i Sandnes som har konvertert fra sprint til 800m nemlig Malin Nyfors (nå Tjalve utøver) og som perset med 2.02.84 i Karslruhe 11.5. er det som vi alltid har fremholdt, man må prioritere bane og fart for å bli løpere av format
NORSK PRESSE KREVER DET UMENNESKELIGE AV JAKOB
En respektløs norsk presse fortsetter å finne negative vinklinger som VG's første oppslag etter en kolossal forhåndsopphausing før Jakob Ingebrigtsens sesongdebut i Eugene:
"Jakob ble slått" og senere
"Skademareritt: - Jeg var langt nede"
Etter å ha mistet 4-5 måneder med regulær trening i vinter løp likevel Jakob Ingebrigtsen en helt fenomenal sesongstart sent lørdag kveld i Prefontaine Classics i Eugene da han med tid 3.45.60 satte hele verdenseliten på plass med unntak skotske Josh Kerr som kontrollerte inn til seier på 1 engelsk mil med 3.45.34. I motsetning til Jakob har Kerr holdt treningen 100% vedlike og hatt topp fokus nettopp mot dette løpet
Jakobs tid er kun 1.87 sek bak hans eventyrlige sesongavslutning samme sted 16.september i fjor. Under en lengre intervju passiar med Jakob etter løpet kunne vi ane en "hvorfor ikke enda litt bedre" holdning fra gravende journalist. Vi mener det får være måte på krav som skal stilles til verdens beste mellomdistanseløper som faktisk ut fra de reelle fakta rundt en spesiell treningshverdag vinteren gjennom, gjør et helt fenomenalt løp. Jakob sa seg meget fornøyd med egen innsats, så please kjære norsk presse ikke krev det umenneskelige av vår kjære Jakob
FARSUND MARATON
Spirit stilte denne gang med 6 løpere hvor det ble to klasse seire og en 2.plass på ulike distanser. I relativt kuperte løyper løp Fredrik Abrahamsen inn til 1.25.24 på halvmaraton
og Leif Johannes Omland fikk gode 38.18 på 10km i klasse 40-44 år
RESULTATER FARSUND: https://live.eqtiming.com/69552#result:266730-0-1269784-1-1-
Comments